人生若有80歲的生命，能夠完全不生氣、不起念嗎？順境、逆境、必然要面對，
如何解決、放下？面對內心的痛苦，對自我生命的真實感無法放下，面對境界不斷的
發現，是在不斷的妄念生滅之中，你要細心的觀照念頭的生滅。
譬如：一群人在聊天時，別人的是非都和自己無關，因此無所謂，可是一提到自己
的名字時，「我不夠好，我被中傷，我被批評」，你的內心開始起伏不平，開始紛爭困
擾，開始動盪不安，假使你不執著這一句話，一句話就是一句話，但就是因為心和境接
觸的當下，心會不知不覺地去執取境界（一句話）而不自知，造成一念不覺，而隨業流
轉，若能念起即覺，則煩惱本無，只因不覺，這時佛法的受用就在當下。
內心不平靜，會影響身體的健康，身心狀況不好，也會影響你的面容相貌，相由
心生;是柔和圓滿的ㄋ？還是忿忿不平的ㄋ？就要隨時觀照自己的起心動念，從這裡下
手，不要讓自己生活在虛妄之中。
陳年舊事，如空中之花，瞬間灰飛煙滅，你還被過去的言語傷害綁悃，牢牢不放，
不是二度傷害嗎？「念起即覺，覺之則無」生活就可以逍遙自在，很多的事情是可以
不必你去罣礙、操心，因為一個明因果的人，不會庸人自擾，不要隨業流轉，不要隨
妄念游走，要隨時觀照，用心生活，如果念起不覺，就會隨善念、惡念輪轉，不斷的
累積擴大，以致一發不可收拾，因此要醒覺，自己善念、惡念，哪個強？哪個弱？內
心的妄想，貪瞋痴三毒，財、色、名、食、睡，地獄五條根，隨時用心觀照而不失
正念。
外在的物質財富，是五家所共，是無常變化而虛幻不實的，惟有內心良好的觀
念，正確的人生觀、價值觀，才是真正屬於永久的法財。
內心富有才懂得布施，與人為善，為人服務。
內心貧窮的人，總是向外求取，向人要求，總覺得自己還不夠，不能滿足，總是
抱怨、憤怒，製造痛苦，貪念無限的擴大，總是過著自苦，苦人生活，這樣是很負面
的生活方式。
心若要平靜、富有，沒有壓力、負擔，能夠自在、快樂，就要用心生活，明白當
下，在生活中勤耕心田，不離開生活，時時觀照，時時覺醒。
