禪心

這世上只有一個人會讓你痛苦，就是你自己！

外境是不會讓你痛苦的，它只是一個助緣而已；外境只是不同業力的顯現，顯出一個相狀，但是接不接受、執不執著，都要看你！要不要顯現，這個是你沒法決定的，但是要不要執取它，是你可以做主的。我們修行人心中的相狀還是會出現，但是你慢慢能夠達到“心無所住”，你是住在一念的心性本體，以無住為住.

修習空觀會讓一個人心態輕松，正所謂心無掛礙，無有恐怖。做你該做的事情，隨緣自在。隨著修行的深入，慢慢地你的心就能遠離一切相狀，形成一種“免疫功能”，就能清淨自在.